一秒记住【小说网www.biquge34.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！

吃完晚饭后，苏卿带着宁夏和他那三个兄弟都各回各家了，在车上，宁夏的兴奋劲还没有下去，苏卿看宁夏难得有这么开心的时候，也跟着开心。

到家以后，一切都如往常一般准备睡觉，好不容易小两口都进了被窝，宁夏的眼睛也都有点睁不开了。

苏卿轻柔的帮宁夏按摩着腰，等宁夏睡熟以后，才停止了按摩，吻了吻宁夏的额头，苏卿也闭上眼睛睡觉了。

第二天起来以后，苏卿给宁夏煮了八宝粥，又给宁夏放了一些白糖，宁夏胃口很好的吃了不少，苏卿在旁边看着，笑着打趣宁夏，“宝贝儿，你最近食量是见长啊，以前吃饭就好像是喂猫食一样，现在你的食量得有以前的两倍了吧。”

宁夏也没停止继续吃，翻了个白眼，也不管苏卿能不能看到，“这增加的一倍食量是我吃的吗？是你宝贝儿子食量见长，不是我，我还嫌弃现在我吃的多呢，可是你儿子不愿意啊。”

“是，是，儿子在你肚子里长大了，吃的自然就多了，和宝贝儿你是一点关系都没有，要怪啊，就只能怪宝贝儿肚子里的那个臭小子。”苏卿跟着宁夏的话音应付着，里子面子什么的，苏卿根本想都没有想过。

宁夏满意的又多吃了一点，“老公，今天这个八宝粥真好吃，黏黏的，甜甜的，宝宝也喜欢吃。”

“多吃点八宝粥不错，喜欢吃八宝粥就更好了，以后我多给你做几次。”苏卿宠溺的拿出纸巾，给宁夏擦了擦嘴角。

吃完早饭以后，苏卿先带着宁夏在外面溜达溜达，然后回家又吃了些水果，这才带着宁夏去医院做孕检。

前面的几项都很正常，不过在给宁夏做B超的时候，苏卿耽误的时间多了一些。

苏卿眼睛一直盯着屏幕，医生用笔给苏卿指着，“宝宝发育很正常，营养不错，看这里，这是宝宝的小手，这里是宝宝的小脚，这是脐带，现在看起来，宝宝是手长腿长，长大以后，个子肯定低不了。”

医生又看了一会屏幕，“宝宝的活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置还有器官发育，也都很正常，看来平时苏太太注意的不错，继续保持就好。”

听医生这么说，苏卿的心里就踏实多了，“医生，我太太最近会感觉到腰酸背痛，有时候还会小腿抽筋，不过这些感觉，次数都不多，医生，有没有办法避免这些？”

医生把宁夏肚子上的胶济擦掉，给宁夏说可以起来了，苏卿扶着宁夏从床上下来。“这是没办法避免的，不过有时候会腿抽筋，这是有点缺钙的现象，平时可以吃一些补钙的事物或钙片。”

“医生，请问我太太现在可以坐飞机吗？我们打算出国两三个月，请问我太太的身体情况允许吗？”苏卿想起就要出国了，赶紧问一问医生。

虽说苏卿也了解了不少关于孕妇的事情，但在苏卿的心里，还是亲耳听到医生说的话，心里才能彻底放心。

医生和蔼的笑了笑，“没问题的，苏太太的身体状况不错，宝宝发育的也很好，现在苏太太的孕期已经有五个月零一周，胎像已经稳固，可以做飞机，如果苏太太的身体状况可以一直保持，三个月后也是可以做飞机的，不过为了保险起见，最好还是在苏太太孕期八个月的时候回来准备待产。”

听了医生的话，苏卿心里放松了，也能笑出来了，“医生，那有没有什么需要注意的？平时的饮食有什么忌讳吗？”

“苏太太的孕期反应一向都很好，但是怀孕一过五个月，那孕期就快过半了，此时虽然苏太太的孕吐反应已经消失，但是苏太太应该能发现现在自己的胃口惊人，为了宝宝的健康，苏太太的饮食仍然要非常小心才好。”

“五个月孕期以后，苏太太还是要注意补充蛋白质，维生素和无机盐。因为这个月份，宝宝的部分器官组织不断发育，因此要补充全面营养，尤其是铁和钙。另外，如果苏太太食欲旺盛，再加上身体变化，饭后会很容易消化不良，所以，苏太太每天可以少食多餐。”

苏卿点点头，脑子里不停的想着医生刚说过的话，“好的，这一点我会注意，医生，还有什么需要注意的吗？”

宁夏在一旁坐着，看苏卿这认真讨教的样子，宁夏真的是感觉不知道该说什么好，要说别人家夫妻二人相亲相爱，妻子怀孕之后，丈夫着急是应该的，但是在他们家，宁夏感觉她的任务就是每天乖乖听话就好，什么都不用管，什么都不用想，还真不是一般的省心。

其实医生也是第一次见到苏卿这样的丈夫，但是医生也猜到肯定是这小两口的感情特别好，这么一想，医生莞尔一笑，“苏先生不用着急，苏太太的身体情况和宝宝的发育情况都非常好，相比平时在家，苏先生也是费了不少心。”

“平时可以经常饮用牛奶和豆浆，这样可以缓解铅中毒，而且蛋白质可以与铅结合，一同排出体外，每天可以吃一点肉类、鱼虾，大豆或豆制品，奶或奶制品，还有蛋类，可以确保每天补充足够的蛋白质。”

“为满足热能需求，每天都应该调整主食品的花样，大米、小米、薯类、玉米等种类可以换着吃，动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵等食物，可以和脂类、酸性食物一起烹调，这样也有利于维生素A的吸收。”

“而动物的肝脏、蛋黄、奶类和植物性的食品，这些食物是可以补充足够的维生素D，还可以促进食物中的钙吸收，每天晒晒太阳，也是可以补充维生素D的。深绿色蔬菜和骨汤，也是有补钙的功效。”

“怀孕五个月的时候，宝宝的消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础的代谢率增加，所以苏太太要注意补充维生素D和钙，来帮助宝宝的骨骼生长，满足宝宝的发育要求。”

也不等苏卿问，医生非常自觉的把该说的都给苏卿说了个变，苏卿的大脑飞速的转着，以确保能把医生说过的话全部记住。“那平时吃东西，有需要忌讳的吗？有什么不能吃吗？”

“怀孕五个月，要注意辛辣食物，海鲜河鲜还有过咸的食物不能吃，比如辣椒、丁香、茴香、芥末，螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉，咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等，最好是不要吃。”

“因为怀孕五个月的妈妈是不宜吃太酸或太辣的食物，而且酸菜中含有亚硝酸盐，是不利于宝宝的生长发育的。”

医生说完以后，苏卿没有说话，脑子里一直在重复着医生刚刚说的话，宁夏在一旁看着好笑，也不提醒苏卿，“医生，除了这些，还有什么需要注意的吗？”

苏卿听到宁夏的话，也回过神来，看着医生笑起来，“不好意思，我和我太太都是第一次为人父母，什么都紧张，还麻烦医生多说一说。”

医生也不介意，脸上的笑好像能安抚人心一般，“这没什么的，第一次当爸爸妈妈的小夫妻，都会是这样。”

“不过对于新手父母，有一个误区，还需要注意一下，有些家长都认为，在孕期中，一定要好好补一补，这样宝宝才能吸收到更好的营养，其实这是不对的，孕妈妈一定要注意自己的体重，因为孕妈妈过于肥胖，会容易诱发糖尿病、妊娠中毒等症状,会引起宝宝的发育不正常，最好是一星期称一次体重，正常情况下，孕期的体重是平均增加10～12.5公斤。”

“还有，由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒，孕妈妈皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,宝宝出生后就会消失，其他的，我想，应该不用我多说了，我相信苏先生会注意到的。”

听完医生说的话，宁夏捂着小嘴笑了起来，“医生说的没错，平时都是我先生在照顾我，他啊，平时比我操心要操的多。”

苏卿也没觉得宁夏这样说有什么不好，也没有感觉到尴尬或者是怎么样，反而是温和的笑着，“麻烦医生了，谢谢医生不嫌麻烦，给我们说了这么多。”

医生也笑着站起来，“这是应该的，苏先生是一个很负责的丈夫和爸爸，一直保持着，大概还有四个多月，苏太太应该就要生产了。”

苏卿搂着宁夏的腰也站起来，小两口笑着和医生道了谢，然后就离开医院了，宁夏的小脸上是嘴角翘起，眼睛弯弯，“这下放心了吧？今天我们的任务就是整理一下，明天我们就能出发咯。”

看宁夏的心情这么好，苏卿伸手刮了刮宁夏的小鼻子，“看你高兴的，明天我们是可以出发，但是我们这一次旅游，可是只能看风景，如果你想好好的玩一玩，这是不可能的，要真想好好的玩一玩啊，就等宝宝出生以后再说吧。”

一听苏卿这么说，宁夏的小脸一下子就耷拉下来了，“扫不扫兴啊，不用你说我也知道，这么大的肚子在这里，以后还会越来越大，就算我想好好的玩一玩，我玩的起来嘛我，你非得说出来。”

苏卿哈哈的笑了起来，看宁夏的翻脸的速度比翻书还快，苏卿简直是把宁夏的翻脸当乐趣了。“好了好了，我不就是提醒你一下，省的你一开心起来什么都忘了，我们也没什么好准备的，到时候现买就行。”

“不过这次出去，肯定是要带着保镖的，不然爸妈是说什么都不会让我们出国，你也放心好了，保镖都会在暗处跟着，不会扫你兴的。”

这一点宁夏还是非常理解的，听苏卿这么说，宁夏也没说什么。“我明白，我明白，我也没说什么啊，跟着就跟着呗，老公，机票买好了吗？我们明天是几点出发？”

苏卿带着宁夏坐到车上，给宁夏系上安全带，“我们不用买机票，明天我们坐私人飞机，爸特意托朋友在香港帮忙买的，这次出国全部都是坐私人飞机，爸妈说这样也方便了。”

宁夏的眼睛睁的大大的，“私人飞机？爸什么时候买私人飞机了？用不着啦，我们也就是出国玩一圈，哪里用得到买私人飞机？”

“爸说这是送给你的礼物，买都买了，你现在还问什么？爸有的是钱，不用担心。”苏卿摸了摸宁夏的头发，嘴里说的话，一点都没觉得是有了媳妇忘了爹。