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牛凡全身绷紧，刚一落地就做好攻击姿势。

只是当他看清眼前之人时，却是突然一愣。

一袭青衫面相儒雅的半老男子映入眼帘。

“师父？”

牛凡有些愕然，这之前不声不响出现在他身后之人正是姜仲。

姜仲看着牛凡，面无表情，数息后叹息一声道：

“你的警觉就算是为师都自愧不如，但你的体质，唉，实在是可惜了！”

不等牛凡有所动作，姜仲从袖子滑出一枚淡青色的玉简出来，一甩之下扔给牛凡。

“这是一门能够易筋锻体的拳法，长久练习能够改善体质，你，好自为之吧！”

姜仲说完便一甩衣袖，腾空一转之后，在黑夜中消失得无影无踪了。

“多谢师傅！”姜仲来得快去得快，牛凡喃喃一声，也不管姜仲听没听到，将玉简珍重地收起。

牛凡进入筑基期不久，也是刚刚才运转御灵功一个大周天，算是才踏入筑基初期的门槛。

而要达到筑基初期巅峰的修为，御灵功第一层必须练到融会贯通达到大圆满的境界，那时也就意味着可以冲击筑基中期境界了。

刚刚踏入筑基初期门槛的他，修为波动和刚凝聚灵根时没多大变化，否则刚才姜仲见到牛凡必会怀疑他的真实资质。

第二日清晨，牛凡吞吐了朝阳的一缕纯阳紫气之后，便按照姜仲给的那门拳法练起拳来。

等到将拳法记熟并打了三圈之后，牛凡长吐一口浊气。

“这门伏虎拳法还真是不简单，才练了几圈就感觉浑身热，仿佛连丹田内的灵力都有了那么一丝波动。”

牛凡对这套拳法的效果微微有些激动，神识过人的他能更加敏锐地察觉到体内一丝一毫的变化。

姜仲给他的那枚玉简是一次性使用之物，等他将拳法烙印进脑海之后，这枚玉简已化为白灰了。

而姜仲在玉简中也是留下了叮嘱，让他不要外传，也不要轻易在宗内和人对战时使用。

这套拳法不仅可以用来强身健骨改善资质，更是一门可以用来攻敌的强猛无匹拳法。

他停止了继续练拳，不过他的分神却是在青芒空间内和小沙在对练。

在青芒空间内练拳虽然不能直接改变他的体质，但可以增加他对拳法的领悟，等再练起来会事半功倍。

随着牛凡的实力提升，小沙也在跟着一起成长，通过吸收牛凡的法力，小沙的境界竟然也和牛凡同步着。

当时在清灵山无名秘境内，牛凡就对这个现惊喜不已，小沙外表看起来不起眼，但却可以吸收法力慢慢成长，再加上小沙拥有的海量传承基础可以领悟，绝对是个逆天的伙伴。

“是时候去学习法术了。”

牛凡心念一动，身形一转之后向着山上飞去。

等到再次出现时，已经来到了一座散着安静气息的小楼门前，这座小楼正是虎灵一脉的术法楼，一些法术和典籍都可在此处学习。

牛凡向内走去，迎面出来一位白衣弟子，看其惺忪的双眼，想必是连续看了多个日夜典籍，久未合眼所致。

“叶师姐，我连续看了三日，这是三枚灵玉，给。”另一名白衣弟子掏出三枚灵玉，递给坐在长条桌后的一名白衣女子。

这名被称为叶师姐的白衣女子原先还在看书，她将书本轻轻放在旁边，伸出素手接过灵玉后，用一根约莫小指粗细散淡淡金光的棍子，在旁边一面玉璧上一划，玉璧之上显示的一个名字迅消失。

“好了。”这名白衣女子淡淡说道。

那名白衣弟子见名字被划掉，也不多话，一个转身径直朝外走去。

牛凡看着眼前的这一幕，内心嘀咕了一句：“看书需要灵玉？

他隐隐有些后悔将仅有的那枚灵玉先用掉了，虽然他知道做宗门任务有灵玉奖励，但没学到厉害的法术前去做任务，效率会大打折扣。

虽然他身上没有灵玉，但他仍旧脚步不停朝着白衣女子走去。

这名白衣女子相貌不算出众，容颜有些清冷。

“这位师弟面生的很，是新入门的弟子么？”未等牛凡开口，白衣女子率先问道，不过语气却很平淡，没有一丝一毫的波澜。

“师弟刚入门没几天，还请叶师姐多多关照。”牛凡之前看到缴纳灵玉那一幕，自然知道了眼前女子姓叶。

“新入门弟子可以免费看书一天，以后再要看的话，每上缴一枚灵玉可多看一天。”叶师姐将规定解释了一番。

“原来可以免费看一天，刚才师弟还正在为没有灵石愁呢，多谢师姐的告知。”牛凡有些激动地朝叶师姐说道。

叶师姐闻言也不答话，在扫了牛凡一眼之后问了一句：

“不知师弟在筑基之前主要使用的是哪几种基础法术？”

牛凡连忙回道：“我在筑基前主要使用的是火球术和控物术这两门基础法术，还请师姐多多指点，好让我在选择法术上少走些弯路。”

除了这几门基础法术，牛凡对其他的法术基本是两眼一抹黑，如果真能得到眼前女子的指点，绝对对他大有好处。

叶师姐略一思索道：“师弟使用的这两门法术的确是最实用的两种，我建议师弟还是继续研习这两门法术，像这种使用越是广泛的法术，师弟如果钻研的深了，反而威力越大。”

牛凡很是不解地问道：“师姐的意思小弟还未听明白，难道这两门基础法术还是什么厉害的法术不成？”

叶师姐仍然淡淡回道：“师弟有所不知，越是流传广泛的法术，就证明这门法术越有其独到之处，就拿这火球术来说吧，如果炼得好了，修为也足够强大的话，即使做到焚天煮海也不是没有可能。”

“焚天煮海？”牛凡有些愕然了，在他的想象中，得要什么样的实力才能做到这点？恐怕能做到这点的，早已是那长生不老的真仙了吧。

叶师姐仿佛知道牛凡会有所疑问一般，起身朝着书架走去，经过牛凡身边时，一股若有若无的香气钻入鼻间。