时间匆匆而过，几天就过去了，让人抓不住它的尾巴，只能在后面拼命的追赶。

李风按部就班的锻炼身体，的内气，学习更高年级的课程，每项进度都让他满意。

和房东然姐的关系也很好，两人一起出门锻炼，一起返回。之后和李一德一起上学，下学，偶尔去网吧玩一把。

刘晓兰时不时来玩，也和李柔然，还有小萌萌打成一片，当然更多的是和李一德的对嘴，吵吵闹闹。

马得利这些天一直再没见过身影，询问李一德后，也不知道他的情况，这一反常引起了李风的注意，但也没怎么重视，手下败将谅他也翻不了多大风浪。

李一德这几天倒是天天很晚才回来，大大的黑眼圈挂在头上，李风开始也没管他，后来实在看不下去了，从网吧把他提溜回来，给他锁上门，来了个强制休息。

第二天天刚亮，李风起床就拉起他，年纪轻轻的就这么颓废，可不是好现象，也不管他哭爹喊娘的。几天下来人倒是精神了不少，刘晓兰知道这个情况后，很是嘲笑过他几回。

这一日早上锻炼回来，二人在水池边洗涑。

“李风，今天就要期末的了啊，我有点想死啊！”李一德恨不得仰天大叫，的，怎么又要的啊。

李风也没说话，斜眼不屑的打量他一眼，你这个的，平时都没见过你拿起书来，现在在抱怨顶屁用，我能说活该吗。

“嗨，我这暴脾气。”李风那么明显的鄙视眼神，他要是看不到简直是眼瞎了，刚生气的怒火想到李风强大的武力，直接趴窝了，吐槽道：“你以为谁都像你啊，你简直是个的，我都看到你看高一的书了。”

“的有什么好怕的，闭着眼都能拿到80分。”

李风拉仇恨拉的稳稳的，刷牙洗脸，都不耽误嘴里对李一德呵呵不断，谁叫他那么废材呢。

李柔然一直在旁边站着，微笑着看二人的斗嘴，每次都是李一德吃瘪，李风的毒嘴她也算是见识到了。

“好了，都少说两句吧，赶紧吃饭，一会还要的呢。”

轻声细语化解了稍微尴尬的气氛，李柔然拉着小萌萌坐到座位上：“萌萌，今天妈妈问你吃饭，好不好，李风哥哥今天还要的，让他也歇一歇。”

小女孩一直比较痴缠李风，除了穿衣睡觉让妈妈来办以外，的都爱缠着李风，一等李风回来，就恨不得长在他身上。

李风上辈子没有孩子，也不知道为什么看到小萌萌就很喜欢，自然更加助长了她“嚣张”的气焰，有的时候连妈妈的话都不顶用了，引得李柔然一阵小白眼狼的称呼。

今天的萌萌挺听话，乖乖的让妈妈喂饭，她也听到了李风刚才的话，萌萌的嗓音说道：“的有什么好怕的，我每次班级的都拿100分呢，李一德你都是拿多少分啊？”

哈哈，李柔然和李风都被逗笑了。李一德竟然被小娃娃给鄙视了，让他臊的不行，拿起一个包子就跑了出去。

就像李风说的那样，两天的的，完全没有给李风造成一点困难，不到半小时他就完成了答题，开始还磨蹭到最后的时间，后面几门都懒得再费功夫，做完就交卷。

熟悉李风的老师，见怪不怪了，任由他提前交卷，离开学校。不认识的老师，纷纷打听是谁，得知李风的神奇后，啧啧不断，等拿到卷子后，更是惊为天人，因为题目一丝不错，完全可以拿来当的。

......

省城江北市郊区，大屯监狱。

高墙铁丝网，紧闭的大铁门，肃杀威严的气氛令这里行人很少，偶尔有一辆公交车从门口经过。

临近中午一辆面包车从远处开来，停在监狱门口，三五个人从车上下来，靠着车厢吸烟，后面的几个根本中一个人就是许久未见的马得利。

“德哥，刘老大是今天出来吧？”旁边一个精瘦的人问道。

另一个脸上长疤的男人狠抽了一口，嘴里冒着烟说道：“差不了，我都问过了。”

吱呀一声，一边的小门开开，一个中年男子和几个狱警走出来，狱警说了几句话，中年男子点头应了一句什么，看到接车的人，转身走过去。

“刘老大，你可出来了！”“这下我们就有主心骨了。”

几人围着这个刘老大，看起来都很激动，脸上涨红着，被叫德哥的人，拿出一身新衣服，递给刘老大。

刘老大接过点燃的香烟，抬头看了看天，吸了一口，也没说话，之后背着监狱大门，很快就替换下来，旧衣服直接由另一人扔到一边的垃圾桶中。

“走吧，后面再说。今天去大观园搓一顿，替刘老大接风洗尘！”德哥等刘老大上车后，招呼一声，很快几人就离开了，街道又变得安静了，连大热天的知了声都没有。

......

砂锅中的浓汤咕嘟咕嘟的响着，底下煤炉的火光映红了李风的脸，李风扭头看了身边的小萌萌一眼，奶白色的小脸蛋此时有点黑灰，拿手帮她轻轻擦拭了一下。

“小家伙，都说了不让你乱摸，看吧，烫了手一下，还把白白的脸弄黑了。”

刚才李风生着火，放了一个煤球，把砂锅放到上面，没想到转身的功夫，身后就传来呀的一声，一看过去，萌萌大大的眼睛喊着泪珠，转啊转的，小嘴含着小指头，咧着小嘴快要哭出来了。

还真是一个好奇的小姑娘，李风赶紧走过去安慰她，哄了半天才止住抽噎。

但该说的还是要说，小孩子对外界的认知很少，都要大人教会他那些东西危险：“萌萌，以后你要什么，给哥哥说，不要自己上手去拿，好不好？”

萌萌嘟着小嘴，眼巴巴的看着砂锅，头上一点一点的，说道：“我知道了。可是那个好香啊，是什么好东西啊，是不是给我吃的啊？”

说完萌萌的大眼，就盯着李风看，好像说不是的话，就哭给你看。

李风哈哈一笑，摸了摸她的头，说道：“小馋猫，你鼻子好灵啊。那个哥哥煮的牛肉，一会给你，少不了你的。”

小姑娘听到有自己好吃的，高兴极了，从李风身边离开，蹦蹦跳跳的向楼下跑去，边跑边喊：“妈妈，我有好东西吃了，你要不要也吃一点啊，一会我给你哦！”

李风轻笑了一声，转头看着的几个砂锅，火候差不多了，还进行最后一步了。

这是李风按照秘籍中的配方，熬制的一个食补：药膳牛肉。

几斤牛肉里脊肉大火炖了半小时，从外表看还是一块一块的，但入口即化，完全不用使劲咀嚼。旁边的几个砂锅熬制着不同的药材，都是一些常见的补血补气用的。

按照配方肯定是上年份的药材最好，比如几百年的人身，何首乌之类，但这个东西可不是好买到的，一般的东西正好适合李风眼前的身体情况，否则容易虚不受补。

平常人，比如萌萌，房东他们直接吃那个牛肉正好，李风却要配上药汁一起服用，服用后首先打坐搬运内气，之后还要进行全身运动，才能够完全吸收其中含有的能量。

这两样东西不是练武之人不能一起服用，因此现在李风也不敢乱动，免得冒失的李一德他们因为乱吃，导致身体虚火上升。

很快李柔然抱着萌萌走到楼上，闻着那香喷喷的气味，眼中一亮，以前听到李风做饭煮汤，她还有点不信，现在事实在前不得不承认。

“哇，好香啊，闻起来很好吃的样子。”

走到李风身边，李柔然也像一个小孩子一样，盯着那个砂锅，问道：“现在可以吃了么，我都有点忍不住了。”

之后笑嘻嘻的看了李风一眼，她眼馋的样子，让李风知道这也是一个吃货。

“快了，帮我只桌子，端碗，拿筷子。”李风瞟了她一下，这时候的李柔然好像一个小姑娘一样，欣喜的带着更小的小家伙，急急忙忙的收拾东西。

李一德和刘晓兰的运气不错，今天正好赶上吃喝，刚回家就上桌吃饭。美味在口，狼吞虎咽，很快几人都捂着肚子，大叫撑着了。

李风一直没参与他们的疯抢，盛了点牛肉，配上和粥一样的浓汤，小口小口的吃着。

“李风，你那是什么东西，也是好吃的啊，我要吃！”刘晓兰眼尖的不行，看到李风和他们的不同，眼珠一转，抱着李风的胳膊，腆着脸问道。

“这是药汤，可不是你们能吃的，不信你闻闻。”

刘晓兰拿过那个小碗，放到鼻子边上，刺鼻的苦涩味道直接呛了她一下，差点把碗扔地上，站起来跑到远远的，说道：“李风，这么苦，你也能吃的下去！”

李风也不管的人惊讶的目光，老神在在的继续吃，还是那么慢。份量本来就不大，很快就被吃完了，李风才给他们解释了一下。

折让李一德直接激动了，原来李风是真的会武功啊，怪不得那么厉害，打的马得利满地找牙。

他直接嚷嚷着要拜师，自己也要学武功，李风都懒得搭理他，一句话就“打趴”了他。

每天五点起床，直接跑上一万米，之后俯卧撑两百次，达到要求后来找我。

“......”

你想的死啊，李一德的哀嚎，的人的嘲笑声，在夜色中传出很远。